Ранок… Будильник вже кличе до «бадьорого підйому». Ти повільно, не поспішаючи встаєш і намагаєшся дійти із заплющеними очима до ванної кімнати. Бінго!!! Перше досягнення дня вже в кишені, поки що піжамній, але ж все одно . Далі, доплентавшись до кухні, починаєш шукати чайника з думками «Який сьогодні день?» і «Треба перевірити пошту». Повертаєшся до спальної кімнати взяти ноутбук, а на незастеленому ліжку вже нагрівшись, вмістилось твоє домашне диво, рудий кіт , який смачно бачить десятий сон. Ти милуєшся цим приємним і заколисуючим видовищем. Але думка, про те, що потрібно скільки встигнути перед роботою повертаєте тебе до реальності.
Може, залишити ліжко незастеленим? Ти мислиш як доросла людина, але бац!!! Твоє сумління чи дитячі спогади малюють тобі зовсім іншу картину. Кожного ранку ти сумлінно чеберяв своїми ніжками до дитячої кімнати і тягнув щодуху важку ковдру через все ліжко. І з виконаним обов’язком перед мамою ( і, можливо, перед Батьківщиною) ти збирався до школи, а згодом й університету.
Годинник показує 8:00. Після заглиблень у дитинство, ти пришвидшуєшся. Вагаєшся, чи встигнеш make you bed?
Кажуть, якщо робити щось 21 день підряд, то це стає звичкою. Може, почати прибирати ліжко вже з сьогоднішнього дня? Не залишати ж ложе, як після атомної війни, з безліччю подушок, розкиданих на полі бою і вітрилом-ковдрою? Вирішено, боремося з лінню, зганяємо сонного котика з ліжка і беремося за справу.
Три підходи, чому варто застеляти ліжко:
1. 1. Естетичний. Ми всі в душі естети.
Тільки-но уяви. Ти заходиш в свою кімнату, а там ліжко акуратно застелене, виглядає симпатично і не соромно, якщо випадково завітають гості. Це краще, ніж бачити барикади постільної білизни, залишеної рано-вранці, похапцем скуйовдженої серед подушкових гір.
1. 2. Езотеричний підхід. Всі люблять таємниці.
Залишаючи своє ліжко незастеленим, ми відкриваємо доступ до чужої енергетики, яка, коли нас немає вдома може накопичуватися там. Цей підхід звісно для людей емоційних, містиків і езотериків. Якщо ви маєте стосунок до такого типу людей, це може стати мотивацією до застеляння свого ліжка. Також з езотерикою пов’язаний феншуй, але то вже ближче до розташування речей та предметів в кімнаті або в квартирі загалом.
1. 3. Гігієнічний підхід. Застелене ліжко рівноцінне чищенню зубів.
Почистив зуби – застели ліжко. Це не слоган опозиційних сил. Це має стати твоїм must have кожного ранечку. Проте застеляти ліжко треба ще й правильно. Щоб користь від перебування в ліжку була ще більшою необхідно:
1. Якщо ви прокинулись і вже встали з ліжка, небажано відразу застеляти його. Відкиньте ковдру і відкрийте вікно на 15-20 хвилин для провітрювання. Така процедура дасть змогу вашому ліжку позбавитися вологості, яка утворилася за ніч, а це майже 0, 5л поту, що виділяється протягом сну через шкіру людини.
2. Простирадло розрівняйте і заправте за матрац. Якщо матрац у вас зроблений разом з ліжком, просто спустіть простирадло вниз з краю ліжка.
3. Подушки. Розправте їх, надаючи первинну форму, адже після сну вони можуть виглядати геть негладенькими. Якщо наволочки свіжо випрасувані, подушки можна покласти на покривало,а вже згодом, коли вони втрачають свою «красу» ховати під нього.
4. Ковдру, якщо вона ширша чи довша за матрац, необхідно заправити під матрац, або звісити з ліжка.
5. Фінальним акордом є покривало, яким ви застеляєте ліжко. Це, мабуть, найважливіший елемент ліжка, який захищає постільну білизну від пилу, домашніх улюбленців, і навіть дітей. Дизайн покривала залежить тільки від вас і інтер’єру вашої спальної кімнати. Воно зазвичай більше за розмірами вашого ліжка і може бути будь- яким: хутряним пледoм, шкірою, жакардовим чи стьобаним, чи можливо зроблене власними руками з елементами пічворка? Вирішувати вам.
6. Покривала варто оброблювати засобами від пилових кліщів, щоб не розвивати алергенів, які можуть зіпсувати вам і вашим рідним життя.
7. Якщо вашому натхненню немає меж, прикрасте ліжко декоративними подушками, що пасуватимуть стилю кімнати. Це створить домашній затишок і підбадьорюватиме вас на нові звершення і гарний настрій протягом всього дня!!!
Отже, ліжко ваше, тому і ви приймаєте рішення у якому стані його зберігати. Ми всього лиш зазначимо негативні і позитивні сторони застеленого ліжка.
Переваги:
1. Естетичність. Прибране ліжко милує око.
2. На застелене ліжко можна спокійно сісти і не боятися, що хтось випадково забруднить його.
3. Ліжко, застелене покривалом, не збирає пил, пристуній в повітрі.
Недоліки :
1. Підвищена волога постільної білизни.
2. Збільшується чисельність пилових кліщів. Але провітрювання і сонячне світло допоможе знизити ризик їх появи.
Подушка із гречки. Міцний сон, що не дивно прямопропорційно залежить від подушки, на якій ви спите. Серед величезної кількості наповнювачів, особливе місце займає — гречка, а саме гречане лушпиння.
